DailyBurn es una aplicación que nos ayudará, mediante consejos de alimentación y rutinas de ejercicio, a combatir contra uno de los males en la actualidad: la obesidad.
El registro en DailyBurn es totalmente gratuito y muy sencillo de emplear pues, una vez logados en nuestra cuenta, nos demandará diversos datos físicos como peso, altura y edad, para ofrecernos una dieta personalizada para ingerir una menor cantidad de calorías y bajar de peso.
DailyBurn cuenta con un buscador de comida que incluye más de 270.000 recetas que, al seleccionar y cargar cada una de ellas, quedará registrada para el cálculo diario de las calorías, grasas, hidratos de carbonos y proteínas que ingerimos diariamente.
En el portal también nos encontraremos con una sección llamada “Motivators“, una especie de canal de motivación que, gracias a los ánimos y consejos del resto de usuarios del portal, nos ayudará a perseguir y lograr nuestro objetivo: comer equilibradamente y adelgazar, gracias también a la ayuda de gráficos y registro de parámetros que nos permitirán ver la evolución de mejora a lo largo del tiempo.
Resumiendo, una muy útil aplicación gratuita que, mediante trucos saludables y la posibilidad de compartir experiencias de éxito con otros usuarios, nos permitirá mejorar nuestra dieta y entrenamiento físico.
Enlace | DailyBurn
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